서울대학교 인문대학 국사학과 21학번 김혜령

1. 성적에 대한 소감 한마디/합격에 대한 소감 한마디

-합격 너무너무 기쁩니다:) 앞으로 더 많은 일들이 있겠지만 3년 동안의 노력이 보상받은 것 같고 인생 첫 관문을 무사히 통과했다는 생각에 기분이 좋네요!!

2. 학원, 강사의 서비스 중 활용한 것 중에 어떤 게 도움이 되셨나요?

-가람언어학원은 선생님과 학생 간의 유대 관계가 가장 큰 장점 중 하나라고 생각합니다. 궁금한 것을 스스럼없이 질문할 수 있었고, 많은 도움을 받을 수 있었습니다. 또한, 학생들이 자료를 자유롭게 요청할 수 있다는 점이 많은 도움을 주었습니다.

3. 과목별로 본인만의 공부법이 있다면 소개해주세요.

*자신에게 맞는 공부법으로 공부하는 것이 가장 중요해요. 제가 여기 적은 것들은 저에게 가장 맞는 공부법들입니다. 참고로만 봐주세요:)

-국어: 매일 조금씩 꾸준하게!!

국어 실력은 어렸을 때 결정된다는 생각에 동의하지 않습니다. 어렸을 때 책을 얼마나 많이 읽었는지보다 고등학교 진학 이후 국어 문제를 얼마나 많이 풀어봤는지, 문법 개념을 얼마나 공부했는지가 더 중요하다고 생각해요. 그러니까 ‘난 이미 늦었어’라고 생각하지 말고 ‘앞으로 국어 공부를 더 열심히 해야지’라고 생각하세요!!

공부 방법에 대해 얘기하자면 매일 조금씩 화작문, 문학, 비문학을 푸는 것이 국어 감을 기르는 데 가장 도움을 많이 준 공부 방법이었던 것 같아요. 저는 하지혜 선생님이 주셨던 매일 15문제를 적극 활용했어요!! 매일 15문제를 숙제로 주지 않으셨을 때에도 매일 조금씩 국어 문제를 풀었습니다. 하지혜 선생님이 주시는 숙제가 많다고 생각하지 말고 매일매일 조금씩 풀어보세요. 처음에 느껴지지 않을 수도 있지만 점점 자신의 국어 실력이 늘어나는 게 느껴질 겁니다:)

-수학: 다다익선!! 문제를 많이 풀어보면 풀어볼수록 좋아요!!

수학은 기출을 많이 풀어보는 게 가장 좋은 공부법인 것 같아요. 물론 개념을 철저하게 공부하는 것도 중요하지만, 결국 시험에서 평가하는 것은 개념을 문제에 적용하는 능력입니다. 문제를 최대한 많이 풀어보고 문제 푸는 것에 익숙해지는 것이 가장 중요해요!! 자이스토리 같은 기출 문제집을 많이 풀어보는 것을 추천합니다.

-영어: 약점 파악하기!! / 연계지문은 크게 신경 쓰지 않는 걸 추천합니다.

영어 모의고사는 듣기, 주제문, 빈칸, 순서, 삽입 등 유형이 정해져 있습니다. 이 중 자신이 어떤 유형에 취약한지 파악하고, 그 부분을 집중적으로 연습하세요. 저는 개인적으로 주제문 찾기 유형에 약해서 주제문 찾기 문제로만 구성된 문제집을 풀었습니다.

연계 지문을 위해 수능특강과 수능완성 지문을 외우는 것에 스트레스 받지 않으셔도 된다고 말씀드리고 싶습니다. 물론 연계지문을 외우면 문제를 쉽게 풀 수 있지만, 양이 매우 많기 때문에 연계지문을 외우는 것에 집착하면 다른 공부를 할 시간이 없을 수도 있습니다. 저는 연계지문을 공부하는 것보다 문제를 푸는 능력을 기르는 것에 집중하는 것을 추천드립니다.

-한국사, 사탐: 외우는 게 답!! (+ 강의 추천)

개념암기가 가장 중요한 과목들입니다. 이 과목들은 강의를 듣는 것을 추천드립니다. 혼자 공부하기는 좀 어려울 수도 있어요ㅜㅜ 그리고 가끔 9모에서 성적이 잘 나와서 수능 때까지 복습을 소홀히 하는 친구들이 있는데, 정말 위험한 행동입니다...!! 6모 9모 10모 탐구 성적이 아무리 잘 나와도 복습을 소홀히 하지 마세요!!

>한국사: 한국사를 잘 모르지만 한국사에 집중할 시간이 없는 고3 학생들은 이다지 선생님의 ‘한국사 9시간의 기적’ 강의 추천드립니다. 강의가 스토리텔링 형식으로 진행되기 때문에 한국사를 잘 모르시는 분들도 공부하기 편하실 거고, 한국사에 신경 쓸 시간이 많이 없는 학생들도 분량이 많지 않아서 부담 없이 들으실 수 있을 거에요 :)

>세계사(+동아시아사): 저는 이다지 선생님 강의로 세계사 풀커리를 탔습니다. 암기가 중요한 과목인 만큼 철저한 복습이 수반되어야 하겠지만 강의와 교재의 질은 정말 좋았습니다. 개인적으로 세계사나 동아시아사를 선택하셨다면 이다지 선생님 강의를 강력하게 추천드립니다!! (이번 수능에서 지엽적인 개념이 조금씩 나왔는데 이다지 선생님 강의에 나왔던 내용들이라 무리 없이 문제를 풀 수 있었고 세계사 만점을 받을 수 있었어요!! 하지만 정말 열심히 복습하고 암기해야 한다는 점 강조드립니다!!)

>사회문화: 임정환 선생님 강의 추천드립니다!! 호불호가 갈릴 수도 있지만 강의력이 너무 좋으셔서 정말 재밌게 들을 수 있어요. 개념 강의를 정말 추천드리는데, 임정환 선생님 개념 강의만 들어도 웬만한 문제는 다 풀 수 있어서 개념 강의만 듣고 풀커리는 타지 않는 학생들이 많다는 전설의 강의입니다....!! 심지어 전 개념 강의만 듣고 복습도 제대로 안 한 상태에서 모의고사를 풀었는데 1등급 나왔었어요!!

4. 강사, 학원에서 알려준 공부법, 어떤 점이 도움이 되었나?

-앞에서도 말씀드렸듯이 매일 15문제가 가장 도움이 되었습니다. 이외에도 문법 개념 백지 테스트도 많은 도움이 되었습니다. 처음에는 백지 테스트가 부담스러울 수 있지만, 문법 개념을 외우는 데 정말 많은 도움을 줍니다. 이제는 화작과 언매 중에 선택해서 수능을 본다고 들었어요. 언매를 선택하는 학생들은 백지 테스트 소홀히 하지 마세요!! 나중에 지혜쌤한테 정말 감사하게 될 겁니다...!! / 그리고 선생님이 주시는 숙제들 성실하게 하세요! 아마 고등학교 3학년 2학기가 되면 모의고사를 엄청 많이 주실 텐데, 전 이게 정말 많은 도움이 되었습니다. 모의고사 숙제는 성실하게 하면 정말 많은 도움이 될 거에요:)

5. 학원, 강사를 선택한 이유

-처음에는 친구의 추천으로 내신대비를 위해 이 학원을 다니기 시작했습니다. 꼼꼼한 내신대비와 자유로운 질의응답이 가능한 분위기, 많은 자료들이 너무 좋아서 그 이후로 다른 국어학원을 다녀본 적이 없네요:) 선생님께서 학생들에게 신경을 정말 많이 쓰신다는 게 느껴져서 수능 준비도 가람언어학원에서 했습니다. (저는 자기소개서를 쓸 때에도, 서울대학교 면접 준비를 할 때에도 지혜쌤이 정말 많은 도움을 주셨어요. 학원을 다니다 보면 선생님이 정말 많이 신경을 써 주시고 진심으로 학생들이 잘 되기를 바란다는 게 느껴지실 거에요!! 이 학원을 선택한 학생들에게 좋은 선택을 했다고 말씀드리고 싶네요!!)

6. 수능, 내신을 준비하는 후배들에게 한마디

-스트레스도 많이 받고, 신경써야 할 것도 많고... 정말 힘든 시간일 거에요ㅜㅜ 그래도 조금만 더 힘내서 파이팅하세요!! 늘 최선을 다한다면 노력은 후배님들을 배신하지 않을 거에요 :)

7. 수시 전형 합격을 위해 준비한 것

-저는 1학년 말부터 진로를 정해 생기부를 관리했습니다. (1학년 생기부에는 심리학, 뇌과학, 마케팅, 문학, 역사 등 굉장히 다양한 주제들이 담겨있어요. 내 진로와 맞지 않는 발표들이 생기부에 있다고 해서 걱정하실 필요 없어요!!) 2학년과 3학년 때에는 역사와 관련된 다양한 탐구활동을 했습니다. 이외에도 저는 학교 활동에 적극적으로 참여하시는 걸 추천드립니다. 학급임원, 학생회, 자치법정 외에도 학교에서 주최하는 캠프에 참여하시는 것도 좋습니다!! 저는 내신이 그렇게까지 높지는 않았는데, 이런 활동들이 내신을 커버해준 것 같아요.

수시 준비 tip) 수시 준비를 하신다면 특이한 활동 하나쯤 해 두시면 좋을 것 같아요. 저 같은 경우에는 면접에서 교수님들이 직접적으로 언급하셨던 활동들이 있었는데, 서울역사박물관에서 했던 봉사활동과 방과후에서 했던 기미독립선언서 번역 활동이었습니다.(역사 관련 학과 진학을 희망하시는 분들께는 이 봉사활동 정말 추천드려요!! 코로나 때문에 할 수 있을지는 모르겠지만, 저는 이 봉사활동을 꾸준히 했던 게 정말 도움이 되었던 것 같습니다!!) 이런 특이한 활동들은 내가 관심 분야에 대해 진심으로 탐구활동을 진행했다는 것을 보여주는 수단이 될 수 있어요.

8. 내신을 위한 비법

-너무 스트레스 많이 받지 않고, 한 번의 시험에 너무 연연하지 마세요. 성적이 잘 나오지 않았다면 다시 노력하여 다음 시험을 잘 보면 되고, 성적이 잘 나왔다면 다음 시험에도 유지해야 한다고 생각하시는 걸 추천드려요. 매 시험마다 일희일비하시면 본인도 힘들 거고, 성적에도 안 좋은 영향을 미칠 수 있어요ㅜㅜ

서울대 합격한 내신관리 노하우

1. 국영수 내신 관리는 어떻게 하셨나요?

-국영수 모두 학원을 다녔습니다. 본격적인 시험 준비는 시험 3주-4주 정도 전부터 했고, 계획을 꼼꼼히 세워 공부했습니다. 학원을 다니신다면 학원에서 이끌어주는대로 열심히 성실하게 공부하신다면 내신 관리도 괜찮으실 거에요!! 플래너를 잘 활용하는 것을 추천드립니다. 월요일부터 토요일까지 계획을 세우고, 일요일 계획을 비워놓아 일주일 동안 하지 못한 것들을 하는 날로 설정했습니다. 그리고 내신 시험 같은 경우 전날에 어떻게 공부하느냐가 정말 중요합니다. 시험 전날에는 정말 하얗게 불태운다는 생각으로 공부하세요!! 마지막으로, 저는 개인적으로 시험 당일 아침에 읽은 내용이 기억이 잘 나서 시험 당일 아침에는 꼭 일찍 일어나 공부한 것들을 한 번씩 읽고 갔습니다.

2. 수능 대비 시기는 언제라고 생각하시나요?

-수능 대비 시기가 정해져 있지 않다고 생각합니다. 고등학교 3학년 때가 수능에 가장 집중해야 할 시기가 맞긴 하지만, 고등학교 생활 전반에 걸쳐 수능과 관련된 공부를 하게 됩니다. ‘나는 정시로 대학을 갈 것이기 때문에 내신 공부를 소홀히 해도 된다’라는 생각은 위험해요!! 고등학교 1,2학년 때에도 열심히 공부하세요:)

3. 자신만의 국영수 공부 방법은 무엇인가요?

-앞에 자세하게 적어놓은 것 같은데..요약하자면 저는 문제를 최대한 많이 풀어봤습니다!!

4. 학생들의 생활 습관에 대해 해주실 말씀?

-저는 너무 일찍 일어나는 것을 추천하지는 않습니다. 저는 잠이 부족하면 컨디션이 안 좋아지는 스타일이었기 때문에 수능이 임박해서도 최소 6시간, 평균적으로 7시간 정도의 수면 시간을 유지했습니다. 대신 수능에서 국어 시험이 시작되는 8시 40분까지는 독서실에 가서 공부를 시작했고, 깨어있는 동안 최대한 집중해서 공부했습니다.

-한 가지 더 추천드리는 것은 스마트폰을 사용하지 않는 것입니다. 유혹에 흔들리지 않고 자신을 잘 통제할 수 있으면 좋겠지만, 만약 공부하는 동안 스마트폰을 완벽하게 통제할 자신이 없다면 아예 스마트폰을 사용하지 않는 것을 추천드립니다. 개인적으로는 공신폰을 사용함으로써 공부에 대한 집중도가 더 높아졌다고 생각합니다.

-내신 기간이라면 어쩔 수 없이 잠을 줄이거나 에너지드링크를 마시는 등 몸에 좋지 않은 생활을 하게 될 수도 있지만, 내신 기간이 아니라면 컨디션 조절을 위해 건강한 삶을 사셔야 해요...!!

5. 공부 방법중에 후배들에게 “꼭 이것만은 해라”라고 이야기해줄 부분은?

-일단 공부는 질도 물론 중요하시만 공부량이 가장 중요하다고 생각합니다. 많이 풀어보시고, 많이 읽어보시는 걸 추천드립니다. 구체적인 공부 방법으로는 연습장을 준비하여 외워야 하는 것들을 계속 써보는 공부 방법과, 과목별 정리 노트를 만드는 방법, 플래너를 쓰는 방법을 추천드립니다.

>연습장에 외워야 할 것들을 써보는 공부 방법: 일단 처음에는 외워야 할 것을 가볍게 읽으며 연습장에 키워드를 써봅니다. 그리고 점점 외워야 할 내용을 보지 않고도 쓸 수 있도록 연습장에 계속 써보는 공부 방법입니다!! 백지 테스트와 비슷하다고 생각하시면 될 것 같은데, 시간이 좀 오래 걸릴 수도 있지만 효과는 가장 좋습니다!! 포인트는 글씨체 신경 쓰지 않고 막 써보는 것!!

>과목별 정리 노트 만들기: 특히 탐구 과목들에 적용하면 좋은 공부 방법입니다. 교과서에 줄글로 나와있는 내용들을 보기 좋게, 외우기 좋게, 공부하기 좋게 정리하세요:) 정리하면서 개념을 한 번 익힐 수 있기 때문에 나중에 공부하고 외우기 편해질 수 있습니다. 저는 정리 노트를 만들기 시작하면서 성적이 정말 많이 올랐습니다:) 들고 다니면서 볼 수 있도록 적당한 사이즈의 공책을 준비하는 것을 추천드립니다!! 주의사항으로는, 정리 노트를 만드는 것에만 집중하여 정작 다른 공부를 소홀히 하거나, 정리 노트를 만들었지만 공부하지 않는다면 아무 소용이 없다는 점입니다..!! 정리 노트는 어디까지나 공부를 잘 할 수 있도록 도와주는 역할이니까요ㅜㅜ 시간이 너무 많이 걸린다면 과감하게 정리 노트 만들기를 포기하시는 게 더 나을 수도 있어요...

>플래너 쓰기: 플래너를 쓰면 공부 계획이 생겨 효율적으로 공부를 할 수 있다는 장점이 있고, 또 플래너를 쓰고 달성하는 것에 재미를 붙인다면 공부를 좀 더 재미있게 할 수 있습니다!!

6. 내신과 수능 공부를 병행하는 비법이 무엇인가요?

-저는 내신과 수능 공부가 크게 다르지 않다고 생각합니다. 내신을 공부함으로써 수능을 준비할 수 있다고 생각하지만, 만약 내신에 집중하면 수능 대비가 힘들다고 느껴지신다면 저는 내신을 준비하는 기간을 정확히 정하시는 것도 도움이 될 수 있을 것 같아요!! 내신을 준비하기로 정한 기간에는 내신에 집중하고, 나머지 시간에 모의고사를 풀거나 기출문제를 푸는 등 수능 공부를 하면 될 것 같아요!!

7. 선배님께서 합격하는데 가장 도움이 되었던 부분은 무엇이라고 생각하시나요?

-내신이 2점대로 낮지는 않았지만 그렇게까지 높은 편은 아니었기 때문에, 활동과 면접이 합격하는 데 영향을 주었다고 생각합니다. 저는 역사 관련 발표나 보고서 쓰기를 많이 했고, 학교에서 주최하는 캠프에도 꽤 많이 참여했고, 학급 임원, 학생회, 자치법정 등에서 활동했습니다. 봉사활동도 역사와 관련된 것을 꾸준하게 했고, 동아리 활동에서도 역사와 관련된 발표를 했고, 독서에서도 꾸준히 역사 관련 책을 읽었습니다. 이런 활동들이 장점이 되었다고 생각합니다.

그리고 면접에서는 제 대답이 이후 알게 된 모범답안과는 많이 달랐습니다. 하지만 제 생각을 논리적으로 전개하고, 그 논리를 잃지 않고 추가질문에 잘 대답한 것이 면접에서 좋은 인상을 남겼을 것이라고 추측합니다.

8. 문과로 진학하는 후배들에게 조언 한마디 부탁드립니다.

-주변에서 문과에 대해 좋지 않은 말을 하는 사람들이 많을 겁니다. 취업이 잘 되지 않는다거나 하는 이유를 들면서요. 하지만 확실한 꿈을 갖고 있다면 문과로 와서 원하는 학과에 진학하고 자신이 원하는 공부를 하면 되고, 확실한 꿈을 갖고 있지 않다면 문과는 대학에 오고 나서 어떤 것들을 하는냐에 따라 다양한 직업을 가질 수 있다는 장점이 있다는 점을 기억하시면 될 것 같아요. 주변의 시선을 신경 쓰지 말고, 자신감을 갖고 공부하세요:)

9. 문과는 인원수가 적어 내신이 잘 나오지 않는다고 하는데 극복한 방법이 있나요?

-세화여고는 문과 이과 수가 비슷하긴 하지만, 저도 수강생이 20명도 되지 않는 선택과목을 공부했던 적이 있습니다. 물론 내신이 잘 나오지 않을 수도 있지만, 표준편차 등을 통해 수강생이 많지 않다는 것을 알 수 있다고 하니 크게 걱정하지 말고 자신이 좋아하고 잘 할 수 있는 과목을 선택하세요:)

10. 방학을 유용하게 보내는 방법을 추천해주세요.

-고3이 아니신 분들의 경우 공부도 꾸준히 해야겠지만, 봉사활동이나 독서, 방과후 등 활동도 열심히 하시는 걸 추천드립니다!! 내신 기간에는 이런 활동을 하기 힘들기 때문에 방학을 이용하여 활동을 하시는 게 좋을 것 같아요!! 하지만 활동에만 치우쳐 공부를 소홀히 해서는 안 됩니다:) / 고3 학생들은 방학이 중요한 시간이 될 텐데요, 겨울방학은 거의 지나갔으니 여름방학에 뭘 하면 좋을지 추천드리겠습니다. 제 경험을 기반으로 한 것이니 참고만 해 주셔도 됩니다!! 국어, 영어, 수학은 여름방학 때부터 모의고사 형식으로 연습해보시는 걸 추천드립니다. 탐구 과목들 같은 경우에는 이미 개념을 어느 정도 공부한 상태인 경우 개념 복습과 기출문제 풀기를 하시는 걸 추천드립니다. 인터넷 강의를 듣고 있다면 문제풀이 강의들이 올라온 상태일 테니 문제풀이 강의를 들으셔도 될 것 같고요. 탐구과목을 바꾸게 되어 개념부터 공부해야 하는 상황이라면 방학 동안 개념을 모두 끝내겠다는 목표로 공부하시면 될 것 같아요:) 그리고 저는 제2외국어로 아랍어를 수능에서 선택했는데 여름방학 때 처음으로 공부를 시작했어요!! 원래는 반타작만 나와도 2등급은 받을 수 있어 좋았는데....절대평가로 바뀌었으니 열심히 공부를 하셔야 할 것 같아요...!! 제2외국어를 선택하셨다면 여름방학 때 제2외국어를 공부하시는 것을 추천드립니다!

11. 수능 컨디션 관리는 어떻게 하셨나요?

-저는 잠을 줄이지 않았습니다. 최소 6시간, 평균 7시간 정도의 수면 시간을 지켰고, 그래서 컨디션이 계속 괜찮게 유지되었던 것 같습니다. 그리고 살 찌는 것 걱정하지 말고 잘 챙겨드셔야 합니다!! 밥을 잘 챙겨먹어야 공부를 할 힘이 납니다....!!

+) 저는 수능 당일 긴장을 해서 평소보다 성적이 잘 안 나왔습니다. 그런데 면접 전날 저녁에 청심환을 먹고 면접을 갔더니 긴장이 덜 되더라고요!! 중요한 시험이 있을 때 긴장하시는 분들은 모의고사를 볼 때 한 번쯤 청심환을 먹어보고 졸리거나 배가 아프지 않으면 수능 당일이나 전날 저녁에 청심환 드시는 것 추천드립니다.

12. 생활기록부 잘 관리하는 방법이 있으셨나요?

-저는 내신이 그렇게까지 좋지는 않았지만 다양한 활동을 했습니다. 학급임원, 학생회, 학생자치법정 등의 활동과 학교 캠프, 방과후활동, 자율동아리 활동 등에 참여했습니다. 내신 관리와 세특 관리도 중요하지만 이런 활동에 참여하는 것도 중요하다고 말씀드리고 싶네요:)

제가 역사 관련 학과로의 진학을 희망했기 때문에 2학년 때부터는 역사 관련 탐구활동을 많이 했고, 자연스럽게 세특에 역사 관련 내용이 많이 적히게 되었습니다.

그리고 독서도 중요하다고 생각합니다. 너무 많이 기록할 필요는 없지만, 매년 10-15권 정도 독서 기록이 있으면 좋을 것 같아요!! 너무 자신의 관심 분야의 책만 읽지 말고, 다양한 분야의 책을 읽는 것을 추천드립니다. 서울대는 자기소개서 4번 문항이 독서 관련 문항인데요, 책 3권을 선택하여 4번 문항을 작성하게 되어 있습니다. 이 4번 문항에 의대나 공대 지망인 학생들이 인문 분야의 책(역사, 철학 관련 책이나 고전 등)을 쓰면 좋다고 하더라고요:) 그러니 다양한 분야의 책을 읽는 것을 추천드립니다:)

13. 후배들에게 해주시고 싶은 말씀 한마디 부탁드립니다.

-화이팅하세요.....! 저도 수험생활을 끝낸 지 얼마 되지 않아서 여러분이 지금 얼마나 힘든지 잘 알고 있어요ㅜㅜ 그래도 노력은 우리를 배신하지 않으니까 열심히 공부하세요:) 분명 좋은 결과 얻을 수 있을 거에요!! 그리고 너무 공부만 하지 말고 학교생활을 즐기세요. 좋은 추억도 많이 만들고요!! 마음속으로 늘 여러분을 응원하고 있을게요!! 화이팅:)

14. 서울대학교 면접 후기

-저는 일반전형으로 면접을 봤기 때문에 제시문 기반 면접이었습니다. 인문논술과 비슷하다고 생각하시면 될 것 같아요!! 면접을 가시면 대기하는 공간에서 대기하다가 다른 공간으로 이동해서 제시문을 받게 됩니다. 30분 동안 인문과 사회 제시문을 읽고 문제에 대한 답변을 정리하는 시간을 가진 후 면접실(?)에 들어가게 됩니다. 자신의 답변을 15분 동안 말할 수 있고, 답변에 대한 추가 질문과 추가 답변이 있을 수 있습니다. (추가 질문이 들어왔을 때 자신의 논리를 잃지 않고 논리적으로 답변한다면 좋은 인상을 남길 수 있어요!!) 답변이 다 끝났는데도 시간이 남아있다면 지원 동기 같은 자소서 관련 질문이 들어올 수도 있습니다.(시간이 너무 많이 남는 것은 좋지 않지만 보통 15분에서 1-2분 정도 시간이 남을 수 있습니다. 이 경우 자소서 관련 질문이 들어올 수 있으므로 준비해 가시는 것을 추천드립니다.)

일반전형 면접을 준비하시는 분들은 학원을 다니거나 특강을 듣는 것을 추천드립니다. 혼자 준비하기에는 좀 힘들 것 같아요ㅜㅜ

+) 긴장을 잘 하시는 분들은 청심환 먹는 것도 고려해 보세요.. 저는 청심환을 먹었었는데 효과가 있었습니다!! 면접대기실에서 심하게 긴장하고 떠는 분들을 봤기 때문에 청심환 드시는 걸 추천드려요..